今天非常躁动!
一早来公司却什么都不想做,不想coding,不想写文档,却不停的想吃东西。上次看到一篇文章:总是饥饿的人是因为总是缺乏满足感。是的,我现在的状态就是没有理由的空虚!即使知道身后有一大车皮的事情等着去一项项的搞定,但还是完全的非常的极度的不想动。早上在网上搜索工作方面的资料未果,身后有人总是走来走去的,旁边也总有人在小声的讨论问题……窝着一肚子的火,觉得很毛,想打人。
挂起耳机,打开qq音乐,想让自己平静下来。但是作用很小,貌似大脑在屏蔽外界来的安慰。于是,发短信给king,告诉他我很躁动,king说了一段话让我彻底的平静下来了。“要找原因,为什么有的时候很开心、很有动力;为什么又有的时候很烦躁,很懒。”
很好的问题!有时候确实是动力十足,信心十足,心情愉快得像要飞起来了一样。但是有的时候,由于外界一点点的小波动,就自己把自己陷入一种躁动郁闷什么都不想做的状态。
真的有必要好好分析一下自己的行为,找到情绪的弱点,发现让自己从低谷走出来从而变得快乐的方法。强大自己快乐满足的情绪,是的,有必要好好分析一下。
经过一上午,你找到原因没有呢?
哈哈,貌似有点感觉了。不爽应该是由早上的工作不顺利引起的。至于情绪的弱点,心里大概也知道了,呵呵,you know。
早上看了一个网页,谈女人应该如何快乐的话题。推荐一下 http://lady.qq.com/zt/2008/honghuang/index.htm